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運営者 広島ホットヨガスタジオ情報まとめ
運営統括責任者 三浦優子
所在地

〒732-0828
広島県広島市南区京橋町1-7

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こんにちは!当サイト運営責任者の三浦優子と申します。

 

このサイトは産後太りが解消しないわたしが、ダイエットのために始めたホットヨガの情報をまとめています。

 

ホットヨガってすごーく女性の味方なんですよ。

 

ダイエットはもちろん、美容と健康にも良いんです。

 

美肌効果があり、デトックスされて老廃物が排出されるので代謝がアップして、インナーマッスルも鍛えられて、太りにくい体質になるんです。

 

産後広がった骨盤の調整や、美姿勢にも効果バッチリ。身体が芯から温まるので腸活にもいいです。便秘にも効果があるといわれていますよ。

 

身体のことで女性特有の悩みがあるとしたら、ホットヨガをはじめてみてはいかがでしょうか?

 

まずは体験レッスンを受けてみると良いと思いますよ♪

 

詳しい情報は、当サイトを参考にしてくださいね。

 

詳しくは→ホットヨガ 広島

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